PZKiSW to platforma stworzone dla osób, które kochają kalistenics oraz street workout. Jeśli szukasz rzetelnej wiedzy, chcesz budować moc bez konieczności posiadania profesjonalnej siłowni, a do tego marzysz o zdrowszym ciele, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To centrum informacji dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompowania, jak i dla osób polujących na wejście siłowe, front lever, lewara w odwrocie czy planche. Ciekawe kategorie to Odchudzanie i redukcja tkanki tłuszczowej i Trening wytrzymałościowy. Ideą PZKiSW jest promowanie zdrowego ruchu w duchu: minimum wymówek, maksimum jakości. Kalistenika i street workout to  [ Read More ]